13 de junio, Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel

Este 13 de junio se celebra el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de piel y en “Los Secretos de Ali” hemos querido aportar nuestro granito de arena para que, ahora que llega el buen tiempo, te expongas al sol con precaución. Es fundamental que nunca te olvides de la importancia de la protección solar, pero tampoco de vigilar tu cuerpo para detectar a tiempo cualquier anomalía. 

TIPOS DE CÁNCER DE PIEL.

El cáncer de piel puede ser de dos tipos: melanoma (el más grave y con menor incidencia en nuestro país) o cáncer cutáneo no melanoma. La gravedad de éste dependerá de la profundidad con la que afecte a las distintas capas de la piel.

 Cáncer cutáneo no melanoma

Melanoma

Según los últimos datos que maneja la Academia española de Dermatología y Venereología, la incidencia del cáncer de piel no melanoma es siete veces inferior a  la del melanoma (el cáncer de piel más agresivo y menos frecuente), que ha aumentado un 38% en los últimos cuatro años. Sólo el 10% de los melanomas responden a factores genéticos, el 90% de los casos que se diagnostican son producto de largas exposiciones a los rayos ultravioletas. Por lo que protegerse del sol es fundamental. 

TÚMBATE AL SOL CON PRECAUCIÓN.

-Aplica protección solar sobre la piel seca treinta minutos antes de exponerte y mientras estés al sol sigue aplicando crema cada dos horas. Cuando no proteges tu piel los rayos UVB (de onda más corta que los rayos UVA) inciden sobre las células dañando su ADN.

-Intenta no tomar sol entre las doce de la mañana y las cuatro de la tarde porque es cuando se produce una mayor incidencia de los rayos UVA

DIAGNÓSTICO PRECOZ

El diagnóstico precoz es fundamental para detectar a tiempo posibles casos de cáncer de piel. Ten en cuenta que el 95% de los pacientes a los que se les diagnostica el melanoma en fases tempranas llegan a curarse.

Busca un hueco con cierta frecuencia y vigila tu piel, explórala y presta atención a la aparición de nuevas manchas o si las que ya tenías cambian de tamaño, color o forma, sangran o pican..

Fuente: Academia Española Dermatología y Venereología

Si ves alguna mancha, acuérdate de cuatro letras: ABCD: Asimetría, Bordes irregulares, Coloración heterogénea y Diámetro superior a 6 mm. No obstante, si ves alguna mancha que te preocupa acude a tu dermatólogo para que sea un especialista el que la revise en profundidad. 

Aplica estos consejos diariamente porque son algo más que consejos de verano. Cuidar tu piel cada día es vital :)